Soins du Visage et l'Hiver

Il faut adapter les soins à la saison. L'hiver, il faut choisir des produits moins desséchants et plus nourrissants en évitant les produits trop gras ou trop huileux. Ceux-ci apportent un confort immédiat mais ils ne ralentissent pas la perte en eau.

Il faut boire suffisamment même si ça n'a qu'un effet limité sur la sécheresse cutanée.

Il ne faut pas bouder les lipides. On peut faire une cure par voie orale d'acides gras essentiels que l'on peut trouver dans l'huile d'onagre, de bourrache, de germe de blé... On en trouve naturellement dans le beurre, les huiles végétales...